מים עם הארוחות מגיל 6 חודשים
מה זה
עם תחילת המוצקים, מציעים מעט מים בכוס פתוחה או עם קשית בארוחות. מים הם המשקה היחיד מלבד חלב.
להתחיל להתכונן
- כמה לגימות בארוחה מספיקות — החלב עדיין מכסה את צורכי הנוזלים בשנה הראשונה.
- להשתמש באותה כוס שרוצים שימשיכו איתה; דילוג על שלב כוס השסתום חוסך מעבר בהמשך.
- בלי מיץ, בלי משקאות ממותקים, בלי תה — הם דוחקים את החלב ומצפים שיניים חדשות בסוכר.
נושאים קשורים
מקורות
- הזנה משלימה לגילי 6–23 חודשים — ארגון הבריאות העולמי
- ההמלצות התזונתיות — משרד הבריאות
- סוכר מוסף וילדים — איגוד הלב האמריקאי
נאסף בעזרת בינה מלאכותית מהמקורות הציבוריים המפורטים למעלה, וטרם נבדק על ידי איש או אשת מקצוע רפואי. כל דבר חשוב כדאי לוודא במקור, בטיפת חלב או אצל הרופא/ה.