צעדיםEnglish

צעדיםגיל 65 ומעלה

בטיחות · בטיחות

להגן על העור כשהתנועה מוגבלת

מה זה

פצעי לחץ נוצרים תוך שעות בעקבים, בירכיים ובעצם הזנב, וקל למנוע אותם הרבה יותר מאשר לרפא.

כל יום · מגיל 85 · עד 120

שינוי תנוחה כל שעתיים; בדיקת עור יומית

תמיד רלוונטי

  1. לשנות תנוחה לפחות כל שעתיים, כולל תזוזות קטנות בכיסא.
  2. לבדוק כל יום עקבים, עצם הזנב, ירכיים ומרפקים — אדמומיות שלא חולפת היא הסימן הראשון.
  3. לשמור על עור יבש, סדינים בלי קמטים, ועל מספיק חלבון ונוזלים; העור צריך את שניהם.

מתי כדאי לברר עם איש מקצוע

אדמומיות שאינה נעלמת בלחיצה, עור שנפגע או פצע פתוח — דורשים הערכת אחות במהירות. הקופות מספקות ביקורי אחות בבית.

מקורות

נבדק לאחרונה 30-08-2026 · רמת ודאות: בינונית

נאסף בעזרת בינה מלאכותית מהמקורות הציבוריים המפורטים למעלה, וטרם נבדק על ידי איש או אשת מקצוע רפואי. כל דבר חשוב כדאי לוודא במקור, בטיפת חלב או אצל הרופא/ה.