שינה של יילוד: 14–17 שעות ביממה
מה זה
במקטעים של 2–4 שעות; עדיין בלי לוח זמנים — לפי סימני רעב ועייפות.
מקורות
- המלצות משך שינה — National Sleep Foundation
- הדרכת הורים לשינה (נמנומים, לוח זמנים) — איגוד רופאי הילדים האמריקאי — HealthyChildren
נאסף בעזרת בינה מלאכותית מהמקורות הציבוריים המפורטים למעלה, וטרם נבדק על ידי איש או אשת מקצוע רפואי. כל דבר חשוב כדאי לוודא במקור, בטיפת חלב או אצל הרופא/ה.