להתרגל להירדם על הצד
מה זה
להתחיל עכשיו כדי שזה יהיה אוטומטי בשבוע 28, כשהשכיבה על הצד חשובה. כרית מאחורי הגב ואחת בין הברכיים; כל צד בסדר.
מקורות
- שינה על הצד מהשבוע ה-28 — Tommy's / RCOG
נאסף בעזרת בינה מלאכותית מהמקורות הציבוריים המפורטים למעלה, וטרם נבדק על ידי איש או אשת מקצוע רפואי. כל דבר חשוב כדאי לוודא במקור, בטיפת חלב או אצל הרופא/ה.