משהו לקום בשבילו
מה זה
תפקיד — התנדבות, נכדים, הוראה, קבוצה — מגן על מצב הרוח ועל החשיבה לא פחות מפעילות גופנית.
תמיד רלוונטי
- סדיר וצפוי עדיף על מזדמן — הידיעה שסומכים עליך היא המרכיב הפעיל.
- בישראל: מתנ״סים, מועדוני ותיקים, התנדבות דרך העירייה או עמותה.
- פרישה מורידה גם את המסגרת ולא רק את העבודה; לתכנן את התחליף לפני היום האחרון.
נושאים קשורים
מקורות
- טיפול משולב במבוגרים מבוגרים — ארגון הבריאות העולמי
- אתר הגיל השלישי — משרד הבריאות
נאסף בעזרת בינה מלאכותית מהמקורות הציבוריים המפורטים למעלה, וטרם נבדק על ידי איש או אשת מקצוע רפואי. כל דבר חשוב כדאי לוודא במקור, בטיפת חלב או אצל הרופא/ה.